Ante la apertura de los centros escolares y la situación epidemiológica actual, queremos realizar una serie de recomendaciones generales a las familias. Nuestro objetivo es minimizar el riesgo de transmisión del virus en las escuelas y la contención de la diseminación de la pandemia. También queremos ayudar a disminuir la ansiedad que está provocando la vuelta al colegio en padres / madres / tutores legales. La prevención es siempre mucho más efectiva que un tratamiento.
CUÁNDO NO IR AL COLEGIO
Las ideas que toda familia debe tener clara son:
- No deben acudir al colegio los estudiantes diagnosticados de COVID-19 o que deban guardar cuarentena por diagnóstico de algún miembro de su unidad familiar.
- Tampoco deben acudir si presentan algunos de los siguientes síntomas:
- Fiebre: >37,5º
- Dificultad respiratoria.
- Síntomas típicos de un resfriado, como dolor de garganta, congestión o goteo nasal.
- Escalofríos.
- Dolor muscular.
- Dolor de cabeza.
- Pérdida del sentido del gusto y del olfato.
- Náuseas o vómitos.
- Diarrea.
- Cansancio.
Si no tenemos esta precaución, podemos originar un foco. Nuestro hijo/a estará con otros niños y niñas y estos, a su vez, con sus padres, abuelos… Ante cualquier duda, podemos llamar a nuestro Centro de Salud o al 948-290-290.
PRINCIPALES RECOMENDACIONES
- Utilización de mascarilla obligatoria a partir de los 6 años de edad. Comprobar que está limpia y correctamente colocada. Conviene llevar una o dos de repuesto.
- Será necesario hablar con el pediatra si nuestro hijo/a sufre alguna enfermedad crónica o no puede llevar mascarilla.
- Conviene tener completo y actualizado el calendario de vacunación.
- La distancia de seguridad entre toda la comunidad educativa es de 1,5 metros. Deben aprender a mantenerla en distintas situaciones y es en casa donde hay que empezar a trabajarlo.
- Insistir en la importancia de la higiene frecuente de manos. Estas facilitan la transmisión del virus.
- Etiqueta respiratoria: recordarles que deben toser en el codo. Usar pañuelos de papel desechables. No tocarse ojos, boca o nariz.
- A la hora de ir al colegio, llevar lo realmente necesario (almuerzo, libros). No llevar juguetes, cuentos y material innecesario.
- Acudir al colegio con ropa cómoda, evitando el uso de pulseras, anillos, colgantes. Son objetos en los que el virus se puede quedar acantonado y de difícil limpieza.
- Evitar que personas de edad avanzada o con enfermedades crónicas les lleven y/o recojan del colegio.
- Educar a nuestros hijos e hijas para que no compartan vasos, botellas, bocadillos, juguetes, bolígrafos, etc.
- Es muy importante llegar puntuales al colegio. Los centros han preparado entradas escalonadas para evitar aglomeraciones.
- Al llegar a casa del colegio hay que tener especial cuidado:
- Se recomienda quitarse en la entrada los zapatos y la mochila.
- Limpiar las gafas, llaves, funda de móvil y el contenido de la mochila. Se puede usa una toallita desechable con alcohol 70%, o agua y jabón.
- No tocar nada y ducharse, cambiarse de ropa y lavar la del colegio a una temperatura superior a 60º. Si no se lava es importante no sacudirla, airearla en un lugar adecuado (por ejemplo, el tendedero) y no reutilizarla en 2-3 días.
- Si se lleva la comida de casa, lavar los utensilios (táper, cubiertos, etc.) en el lavavajillas.
- Si viven en casa personas vulnerables o pertenecientes a los grupos de riesgo (mayor de 60 años, obesidad, enfermedades cardíacas o respiratorias, etc.), evitar el contacto, mantener distancia de seguridad, usar mascarillas, realizar desinfección frecuente de zonas comunes y si es posible, usar baños diferentes.
- Acostumbrar a nuestros hijos e hijas a airear la habitación.
La Educación para la Salud puede alentar a los y las estudiantes a convertirse en promotores de la prevención y el control de la enfermedad en su hogar, en la escuela y en su comunidad, donde pueden explicar a otras personas cómo prevenir el contagio del virus.
Paula Larumbe Oroz
Enfermera del Centro Público de Educación Especial Andrés Muñoz Garde (Pamplona)
Ana Durana Murillo (@DuranaAna)
Enfermera del Centro Público de Educación Especial Torre Monreal (Tudela)
Fuentes
- Alianza Internacional de Enfermeras Escolares. Plan Estratégico de enfermería escolar para el retorno seguro a las aulas durante la pandemia por SARS-CoV-2. Agosto 2020
- Asociación Científica Española de Enfermería y Salud Escolar. Medidas de prevención frente el COVID-19, atención al público. Cataluña; 2020.
- Asociación Científica Española de Enfermería y Salud Escolar. Guía de recomendaciones para el reinicio de las clases en los centros educativos (Covid-19). Mayo 2020
- Bender, L. Mensaje de Acciones importantes para la Prevención y Control del COVID-19 en las escuelas. UNICEF. Nueva York; marzo 2020.
- Ministerio de Sanidad. Documento técnico. Medidas higiénicas para la prevención de contagios del COVID-19. Gobierno de España; 2020.
- Portal Aragonés de la Comunicación Aumentativa y Alternativa. Carteles de protocolos de actuación frente al Covid-19 – Coronavirus
Imagen: Pixabay/Alexandra_Koch